Tableau jaune


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De-ashi-baraï Hiza-guruma Sasae-tsurikomi-ashi Uki-goshi


O-soto-gari O-goshi O-uchi-gari Morote-seoi-nage

Ippon-seoi-nage
Retrouvez les techniques sur https://judo.ijf.org 
(référence de nos tableaux des techniques affichés au club)
 
 
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